GOMMAGE/MASQUE AU RIZ

Aujourd'hui je vous propose de découvrir comment réaliser un masque exfoliant pour le visage, à base de riz!

Vous allez avoir besoin:
- de riz, obviously
- de gingembre (frais ou séché)
- de thé vert
- de miel

L'exfoliation, c'est important, ça permet de dégommer toutes les petites peaux mortes qui trainent sur le
visage et le corps. De plus, ça illumine le teint, et ça affine le grain de peau.

Les ingrédients de ce gommage qui peut être laissé quelques minutes en masque,vont permettre de réguler, donner de l'éclat, nourrir et adoucir la peau. Rien que ça!

Première étape faire infuser une tasse de thé vert, et la laisser refroidir un peu.

Puis, réduire 2 cuillères à soupe de grains de riz avec un robot ou un pilon (j'ai un moulin à graines électrique). Plus la peau est fine, plus les grains du gommage doivent l'être aussi, et si vous avez vraiment la peau sensible, utilisez plutôt de la farine de riz.
Le gingembre séché peut être passé au robot en même temps. S'il est frais, rapez le. La dose de gingembre dépend également de la sensibilité de votre peau, une demi cuillère à café, c'est déjà beaucoup, sachez le.

Ajouter petit à petit le thé vert au mélange riz/gingembre (en fait, c'est à vous d'adapter la quantité de thé pour obtenir une consistance qui vous convient et qui s'appliquera facilement, ni trop liquide, ni trop épaisse).

Rajouter enfin une cuillère à soupe de miel, et appliquer sur la peau, vous pouvez laisser pauser quelques minutes (il est normal de sentir un échauffement, c'est dû au gingembre, c'est pour ça qu'il faut en mettre très peu!), ou bien commencer tout de suite à masser la peau en faisant des mouvements circulaires pour exfolier.
Enfin, rincer soit à l'eau, soit avec ce qu'il reste de thé vert.

Et voilà!

Petite astuce: Faire son gommage après un bain de vapeur aux huiles essentielles, comme ça les pores seront bien ouverts!
Vous pouvez rajouter un peu de jus de citron, pour plus d'éclat, mais attention aux peaux sensibles!
Vous pouvez garder dans un petit bocal votre mélange riz/gingembre séché, ça vous évitera d'en refaire la fois prochaine, vous aurez juste à mélanger un peu d'eau ou thé vert avec, et rajouter un peu de miel!
Ce gommage peut être utilisé sur le corps, le gingembre étant stimulant et tonifiant, c'est idéal pour les cuisses!

(mélange riz-gingembre)